Danza Classica, Moderna e Contemporanea
Descrizione:
E' alla base di tutte le forme di danza e combina la bellezza della musica con l'armonia del movimento suscitando emozioni magiche capaci di trasportare interpreti e pubblico im tempi lontani ed in atmosfere da sogno.
Effetti:
Migliora le capacità coordinative, il senso del ritmo, consente un armonico sviluppo muscolare associato ad un notevole incremento della mobilità articolare.
DiscoboloGym
Palestra polifunzionale con molteplici corsi. La discoboloGym offre corsi per ogni fascia d'età. Dal BuodiBuildinig al fitness, Pilates, Yoga, Arti marziali, Ginnastica correttiva e posturale
Vantaggi ed Info sul corso
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Benefici fisici
Uno dei benefici principali lo avete sul fisico, più precisamente sull'asse corporeo. La danza accademica favorisce una giusta postura poiché grazie al continuo lavoro dei muscoli dorsali e delle spalle, la colonna vertebrale si allunga.
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Benefici estetici
Ulteriori benefici traete sulla parte estetica del fisico. Il continuo e duro allenamento consente lo sviluppo di muscoli che normalmente utilizzate poco. Polpacci e cosce, grazie agli esercizi alla sbarra e al centro, si rassodano e delineano in breve. Anche i vostri glutei subiscono l'effetto della danza classica.
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Benefici mentali
La danza classica non è solo benessere fisico ma anche mentale. I numerosi passi e le regole che voi ballerini dovete eseguire e rispettare presso le scuole apposite, favoriscono lo sviluppo e la formazione di una personalità disciplinata e precisa.
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Età Consigliata
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Orari Corso
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